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nutrivizz
Sua sobremesa saudável favorita com apenas 225kcal e 31g de proteína 😮‍💨🍓🍫 Creme de leite condensado: - 25g de whey de chocolate branco - água - 50g de morangos picadinhos Creme Danette: - 15g fresh whey chocolate e avela - 1 iogurte grego zero - 1 colher de cacau Depois é só montar como eu fiz e ser feliz! Hahahahah Fica incrível!!! Compartilha se você gostou 🤍 MACROS: ~225kcal Gorduras 4.9g Carboidratos 13.5g Proteínas 31.4g 📹: @jubeal.fitness #duxhumanhealth #saudepoderosa #duxw More
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21. Fruta 🍈 🍅 Fest Animes Hal
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Geografia Com Glauber Miranda
MONTE FUJI — O GIGANTE SAGRADO DO JAPÃO! 🇯🇵 “Você sabia que o Japão tem um vulcão que parece uma montanha perfeita? Este é o Monte Fuji, com 3.776 metros de altitude! Apesar de estar adormecido desde 1707, ele continua sendo um vulcão ativo. Considerado sagrado pelos japoneses, é um dos cenários mais impressionantes do planeta!” #MonteFuji #Japão #LugaresFantásticos #ViagemPeloMundo #PaisagensIncríveis 🇯🇵 More