Nutri Solange Costa 🌻
A dica é 🌻 Leite vegetal de gergelim 🌱 Ingredientes: -Sempre 1 medida de sementes de gergelim com casca; -3 medidas de água; Em uma tigela, coloque uma medida de gergelim e cubra com água, e deixe descansar por no mínimo 4h. Lave, e coloque no liquidificador e liquidifique por 5min, em seguida coe no voal, e está pronto 😋 Conserve na geladeira por até 5 dias ☺️ #nutrisolangecosta #itu #leitevegetal #saúde #kwai
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