Pedro
Você gosta de pão de queijo? 🧀 🧀 Pão de queijo de frigideira PROTEICO Ingredientes: * 🥚 1 ovo * 🥣 2 colheres de sopa de tapioca (30 g) * 🧀 2 colheres de sopa de cottage (40 g) * 🧀 30 g de muçarela * 🧂 Pitada de sal Preparo: misture tudo, despeje em uma frigideira antiaderente em fogo baixo, tampe e deixe firmar. Vire e doure o outro lado. Pronto em poucos minutos. Aproximadamente: 300 kcal e 20 g de proteína, variando conforme as marcas e quantidades.
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