260
3
Roberta Stuart | Nutricionista
Se liga na quantidade ideal do consumo de proteínas. Criar massa magra, crescer músculo, não tem que ser tão difícil. Exercício é uma dieta adequada são essenciais! #ganhomassamuscular #musculo #proteina #dietaproteica #Dicasdanutri More
Comment
Cancel
Send
Frutinhas
... More
Walter Siepierski
PÉ, JOELHO E ORELHA DE PORCO 🐷 COM POLENTA/CREME DE MILHO VERDE 🌽 Ingredientes: Alho Pimenta do reino Sal Banha Colorau Cebola Milho verde Coentro #comidaraiz #receita #polentademilhoverde #carnedeporco #comida More