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Nutri Juliana Gomes
Açaí de 500 mL com granola, banana e mel possui em média 1.250 kcal porém sabemos que as pessoas costumam adicionar leite em pó, paçoca e leite condensado fechando em 1.450 kcal. Agora pensa comigo, a pessoa toma 3x na semana em média e não entende porque não emagrece. Para obter um resultado as calorias são importantes sim! Mas dar pra fazer uma escolha melhor sem abrir mão do açaí, trocar o açaí tradicional por 300 mL de açaí sem açúcar, com granola, banana e mel seria uma ótima opção para o More
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