Nutricionista Jordão Alencar
Será que a creatina que você usa é boa?👇 Qual recomendo? Mono hidratada, sem carboidrato, de empresas de confiança, aprovado em laudos. A creatina aumenta MUITO a força, te dá + energia pra gastar mais calorias, evita a perda de músculo, excelente pra idosos e mulher na menopausa. Com a creatina você consegue levantar + peso e fazer + repetições! Me conta: qual você usa?
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