Cidileia Santos
A ansiedade, muitas vezes, não é uma doença em si, mas sim um conjunto de sintomas emocionais que se manifestam devido a pequenas pancadas ao longo da vida, traumas que têm suas raízes profundamente entrelaçadas em experiências passadas. Esses sintomas podem se manifestar de diversas formas, impactando o bem-estar emocional e físico das pessoas. Entender a origem desses gatilhos emocionais é crucial para abordar a ansiedade de maneira holística e promover um caminho rumo à saúde menta
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