demileto.calistenia
B脕SICOS!! Para dominar a #calistenia voc锚 precisa treinar MUUUUITO os b谩sicos como: Pull up, Push up, Dips etc. Fique insano nesses exerc铆cios e seu #muscleup vai ser insano tamb茅m! Deixa sua curtida pra fortalecer e me segue pra ficar MONSTRO na calistenia 馃馃懝
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