FernandoNonaka PersonalTrainer
💉 Pra quem usa Mounjaro, perder menos peso na balança pode ser emagrecer melhor. Imagine duas pessoas com 100 kg querendo perder 20 kg. A primeira perdeu 10 kg em 3 meses, mas reduziu gordura, preservou massa muscular, manteve uma boa alimentação e teve poucos efeitos colaterais. A segunda perdeu 20 kg no mesmo período, mas perdeu muita massa muscular, teve náuseas, constipação, deficiências nutricionais, fraqueza e maior flacidez. Na balança, a segunda perdeu mais. Mas será que ela emagreceu ...
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