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M u l t i A r t e
🤠🔥 Orgulho, tradição e estilo que vestem sua comitiva! As camisas personalizadas da MultiArte são feitas pra quem carrega no peito o amor pela vaquejada, cavalgada e vida no campo. Com design exclusivo, conforto e fé, cada detalhe mostra a força da sua comitiva. 👕 Personalize com nome, logo e cores da comitiva 💎 Malha Dry-Fit leve, fresca e macia 🙏 Estampas com Nossa Senhora Aparecida, se desejar 📦 Envio para todo o Brasil Vista sua comitiva com paixão #comitiva #vaquejada Mais
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Junior.Oliverr
Crie o hábito de solicitar sua documentação médica #inss #aposentadoria #bpcloas Mais
obrunonuno
É por causa desse erro que seu ombro dói após os treinos de boxe! 🥊⚠️ ​Sabe aquela pontada funda no ombro que aparece depois do treino de saco pesado ou manopla? Na maioria das vezes, o motivo é a abdução horizontal excessiva. ​É exatamente como descer a barra além da conta no supino: quando o cotovelo passa da linha do corpo para trás, a musculatura para de te proteger e quem absorve o impacto inteiro é a cápsula articular e o manguito rotador. ​No cruzado acontece igual: se você gira o tronc... Mais