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cortes& motivação & emocional
Inteligência emocional é a capacidade de reconhecer, entender e gerenciar as próprias emoções, assim como compreender e influenciar as emoções dos outros. Esse conceito foi popularizado pelo psicólogo Daniel Goleman, que destaca cinco pilares principais: 🧠 Os 5 pilares da inteligência emocional: Autoconhecimento emocional Saber identificar e compreender suas próprias emoções. Exemplo: Perceber que está ficando irritado antes de agir impulsivamente #fé #inteligecia #DEUS @ More
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euqueroeufaco_
Receita de Nhoque de Parmesão com Bacon 🍝 650 g de batata inglesa 160 g de farinha de trigo 2 caixinhas de creme de leite Parmesão a gosto 1 gema 180 g de bacon Manteiga para selar, Pimenta do reino a gosto, Sal, Cebolinha para finalizar Cozinhei as batatas descascadas em água com sal até ficarem macias, mas sem deixar que ficassem muito moles. Retirei da água e passei as batatas por uma peneira. Depois, levei à geladeira por 15min pra esfriarem. Acrescentei a gema, o parmesão e a farinha de t... More
Fabio Mascarenhas
Seu corpo pode reagir ao emagrecimento aumentando a fome e reduzindo o gasto energético. Não é só força de vontade. Você já sentiu que ficou mais difícil emagrecer depois de perder alguns quilos? Comenta aqui e me siga para entender melhor o seu emagrecimento. More