Monge Vinay | Sabedoria Espiritual
𝔼𝕤𝕧𝕒𝕫𝕚𝕒𝕣 𝕒 𝕞𝕖𝕟𝕥𝕖 Compartilha esse video com aquela pessoa que diz que não consegue esvaziar a mente. Ao pensarmos na palavra meditação normalmente entendemos como esvaziar a mente. E isso pode ser frustrante, pois a natureza da mente é pensar. Então, de forma prática e científica, os Vedas (a fonte de todo o conhecimento sobre meditação yoga) recomendam para a nossa era a meditação através do som. Especificamente o som transcendental do maha-mantra Hare Krishna. #meditacao
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