Treinador Diego Arag茫o
馃搶O gluteo tem uma funcao muito maior do que "s贸 estetica" 馃毃Se voce nao der a aten莽茫o necess谩ria nele as dores nas articula莽玫es come莽am e pioram, especialmente pra quem tem alguma les茫o ou fez alguma cirurgia 馃搱Entao saiba a variacao correta e o momento correto pra fazer cada uma delas 馃殌Dessa forma voce garante o melhor resultado e um corpo sem dores, funcional e mais bonito #treino #academia #joelho #dor #muscula莽茫o
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