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Responder a @tudo sobre kpop. keke(O150001676846479) Espero que goste #viralizapliss #Kpop #Blackpink More
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Pastor Messias Bezerra
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Tatiane Martines Cariani
Quem disse que dieta precisa ser sem graรงa? Com ingredientes simples do dia a dia, dรก para transformar uma refeiรงรฃo em algo especial e delicioso. ๐Ÿ’› Usei: โ€ข 2 fatias de pรฃo integral โ€ข 2 ovos โ€ข 1 fatia de queijo light โ€ข 1 colher de requeijรฃo light โ€ข ยฝ tomate โ€ข Salsinha e alho porro a gosto โ€ข Temperos naturais da @brspices โ€ข ยฝ colher de queijo ralado por cima para finalizar Levei na airfryer atรฉ dourar, aproximadamente 10 minutinhos. Resultado? Uma refeiรงรฃo com aproximadamente 350 calorias, ... More