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megangtss
#*Transform your life!* Step by step for a female Glow Up: 1. Accept yourself: Love your body and your individuality. 2. Personal care: Hydrate, exfoliate and take care of your skin. 3. Personal style: Find your unique style. 4. Mental health: Practice mindfulness and self-love. 5. Empowerment: Believe in yourself. #GlowUpFeminine #PersonalTransformation #SelfLove
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prilar_ap_43
🍲 Sopa cremosa de patinho: nutritiva e cheia de sabor! Ingredientes: * Patinho em cubos já cozido * 1 cebola * 4 dentes de alho * ½ pimentão vermelho * 2 batatas * 1 cenoura * 1 pedacinho de gengibre * 1 xícara de macarrão da sua preferência * Açafrão, páprica defumada e chimichurri * Pimenta-do-reino e sal a gosto * 1 folha de louro * Água suficiente para o cozimento * Queijo parmesão ralado para finalizar * 1 ovo cozido para acompanhar
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Bastião Dias
😂😂😂😂😂
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