Mariza15
O professor africano conhecido por exercícios de glúteo com dança é Nkululeko Zane. Ele é da África do Sul e viralizou com sua academia "South African Aerobics", que combina exercícios rítmicos e coreográficos, incluindo agachamentos e movimentos com passos de dança, para treinar o corpo inteiro. #glúteos #treino #determinação
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