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Marcelo Cayres
Você já ouviu falar de NEAT? É a energia que seu corpo gasta em todo movimento que não é treino. Caminhar até a cozinha. Subir escada. Lavar louça. Brincar com seu filho. Ficar em pé no banco. Pode chegar a 2.000 calorias por dia — mais do que muita academia. É por isso que você treina, come direito, e a barriga não sai. O treino existe. O NEAT sumiu. Quantas horas por dia você passa sentado? Comenta o número 👇 #NEAT #Movimento #Metabolismo #villasaudavelssa #espaçovillasaudável More
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Uno b x‼️
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Marcelo Patrola
A entrevista de emprego mais tensa do universo! 🟢👽 Os Guardiões decidiram avaliar se o John Stewart realmente tem o que é preciso para carregar o poder do anel, e foram direto na fonte: interrogaram o John e a própria mãe dele cara a cara pra testar o caráter e a coragem do futuro herói! Você passaria no teste com a sua mãe na sala? Comenta aqui embaixo! 👇 #lanterns #lanternaverde #dc #greenlantern #EntretenimentoEmDobro More