Maluza Psiquê
Saúde mental é sobre aprender a impor limites e escolher o que você permite, o que você tolera e, principalmente, o que você não aceita mais. Impor limites não te torna frio. Te torna saudável. Porque quem não respeita seus limites, adoece você. Cuidar da mente também é dizer: "Até aqui, sim. Daqui pra frente, não." Se esse conteúdo fez sentido pra você, salva, compartilha com quem precisa ler isso e me chama no direct. . . . . . . . . . . . . #fy #maluzapsique #saúdemental #depressão
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