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LX Me Leva
Top 5 do Atacama que parecem de outro mundo! 1️⃣ Vale de la Luna: Paisagens que parecem a lua! 🌕 2️⃣ Gêiseres El Tatio: Gêiseres em ação ao amanhecer! 🌋 3️⃣ Lagunas Altiplânicas: Flamingos e lagos a 4.000m de altitude. 🦩 4️⃣ Salar de Atacama: O maior salar do Chile com flamingos! 🏜️ 5️⃣ Observatórios: Os céus mais limpos para ver estrelas. 🌠 O Atacama vai te transportar para outro planeta! 🚀 #Atacama #DesertoDoAtacama #TopDestinos #ValeDeLaLuna #Astronomia More
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pedro.lopes.fisio
🔥 DOR NO OMBRO? NÃO ESPERE PIORAR PARA CUIDAR! 💥 Aquela dor ao levantar o braço, vestir uma blusa ou dormir de lado? 😣 Pode ser sobrecarga, inflamação ou fraqueza muscular — e quanto antes cuidar, melhor! Fortalecer e mobilizar o ombro pode: ✅ Aliviar a dor e a rigidez 🩹 ✅ Devolver amplitude para levantar o braço e se vestir 👕 ✅ Prevenir tendinite e bursite 🛡️ ✅ Melhorar a postura e o sono 😴 👉 Assista ao vídeo e comece hoje a cuidar do seu ombro! 💪 #ombro #dornoombro #exercici... More
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