sparkingpt
Se estás a tentar perder peso mas ficas sempre sem ideias para o jantar, tens de fazer esta salada de atum com batata 🥔🐟 Simples, saciante e cheia de proteína. 🛒 INGREDIENTES 🥔 150g de batata (peso cru) 🐟 2 latas de atum em água (~170g escorrido) 🥄 35g de maionese light 🧅 50g de cebola 🍅 Tomate 🌭 Mostarda q.b. 👩🍳 COMO FAZER 1️⃣ Corta a batata em cubos pequenos e do mesmo tamanho, para cozerem por igual. 2️⃣ Põe numa panela, tempera com uma pitada de sal e cobre com água. Deixa cozer...
المزيد
