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oLucasBacca Enfermeiro
Tomou anti-inflamatório porque tá com dor nas costas. Depois tomou porque o joelho doeu. Amanhã tem dor de cabeça e já manda outro pra dentro. Aí não, cabeção. O anti-inflamatório não escolhe bloquear só aquilo que está te incomodando. Enquanto ele ajuda a diminuir dor e inflamação, também interfere em mecanismos que participam da proteção do estômago, da função das plaquetas e da manutenção do fluxo sanguíneo para os rins. More
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livia_milhomem2024
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dr.andrelorenzon_gastro
Comer devagar realmente emagrece ou é mito? Com certeza você já ouviu por aí que mastigar muito devagar faz perder peso. Mas vamos aos fatos: comer um alimento calórico — seja chocolate, coxinha ou qualquer outro — bem devagarzinho não muda em nada o valor calórico dele. A conta calórica continua exatamente a mesma, e isso sozinho não vai te emagrecer! O verdadeiro processo de emagrecimento exige pilares sólidos: • Orientação com nutricionista para ajuste da alimentação; • Atividade física cons... More