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LINS Do ceará
#Repost @dragabrielacaminha A lista dos alimentos a reduzir o consumo é grande mas esses daí são campeões em fermentar e gerar gases, levando ao estufamento e dor abdominal! ⚠️ Inclusive essa é uma das orientações para quem intestino irritado: a famosa dieta “low fodmap”! Por isso é tão importante o diagnóstico antes de tudo, para que a exclusão ou redução de determinados alimentos seja ASSERTIVA. ✅ Sair excluindo tudo pode até melhorar seus sintomas, mas você nunca saberá qual deles que est More
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Receitas Do Brejão
4º episódio | 5 formas de fazer ovos: Ovo de Micro-ondas Ingredientes 1 ovo 1 colher de sopa de maionese Sal a gosto Páprica defumada a gosto Modo de preparo Em uma tigela, coloque o ovo, a maionese, o sal e a páprica defumada. Misture bem e leve ao micro-ondas por 1 minuto e 15 segundos. E pronto! Uma forma rápida, prática e diferente de preparar o ovo. 🤎 Salve para testar essa receita! More