21
0
la vallenata de oro
#VivaTuCarnaval #parati #musica #vallenato #vallenatofemenino mi canción si tanto le quieres ya está en Youtube suscríbete a mi canal de Youtube la vallenata de oro soy artista independiente tu apoyo cuenta 🎛💯🙏 sigueme facebook vallenata oro cantante la vallenata de oro fans instagram la_vallenata_de_oro_ kwai la vallenata de oro short chall la vallenata de oro tiktok la vallenata de oro vallenatistasdeoroclubdefans waveful lavallenatadeoro clapper la vallenata de oro Más
Comentario
Cancelar
Enviar
Ninguém
Simplificando o Powerlifting, para todos entenderem! Sabe aqueles termos técnicos que a galera do treino de força vive falando -PR, RPE, Deload - e que parecem grego para quem tá de fora? Pensar no Powerlifting é exatamente como jogar um videogame: PR (Personal Record): É o dia de derrotar o chefão que você nunca tinha conseguido vencer antes. RPE (Escala de Percepção de Esforço): É a sua barra de dano de 1 a 10. Se a barra estourar no 10 o tempo todo, você morre no jogo (overtraining/lesão) e ... Más
25.Risadas do nada
#ciência #jardinagem #umcontodefada #contodefadas Más