ʟᴀɪᴀɴᴇ ᴏʟɪᴠᴇɪʀᴀ
Hoje fiz um delicioso lanche da tarde! TOSTEX com recheio de frango. _ Recheei com 2 fatia de pão integral com uma mistura de 2 colheres de sopa de frango desfiado (50g) e 1 colher de sopa de requeijão light (20g) adicionei 1 fatia de queijo mussarela, tomate e temperei com orégan. _ Levei para tostar na frigideira antiaderente ( não adicionei manteiga ou azeite) mais poderia ser na sanduicheira também! e pronto💫ficou uma delícia 🤌 # lanchepratico #saudavel #lanchefit #simples
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