alinnrodrigues_
Esse tipo de “abraço” não é carinho. É controle. E quando alguém te prende assim, você precisa saber exatamente o que fazer. Não é sobre força. É sobre técnica, base e direção certa. Toda mulher deveria treinar isso. 👇 Comenta aqui: Você saberia sair dessa situação? Se quiser que eu ensine outra técnica, escreve: EU QUERO que eu posto a próxima. 🔥#defesapessoal#kravmaga#mulheresfortes#proteção#segurançafeminina
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