Keila Avelina
“Sem desculpas! 💪 Faça seus próprios pesos com garrafa e treine em casa!” Quem disse que pra começar precisa de academia? 😍 Hoje te ensino a fazer pesos com garrafas plásticas pra treinar em casa e continuar firme no seu processo de emagrecimento e fortalecimento! Tudo que você precisa é vontade e criatividade!#Treino #TreinoFeminino #emagrecer #Emagrecimento #motivação
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