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๐Ÿ’•Kary aroha "STAY"๐Ÿ’•
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Vilmar Melo
#Comida ๆ›ดๅคš
kenia.fernandes48
๐Ÿ”‹ SOBREMESA FIT REFRESCANTE: Doce Saudรกvel e Proteico para a Semana Toda! ๐Ÿ“๐Ÿฅญ๐Ÿ‡ Cansou de passar vontade de comer doce na dieta? Essa receita vai salvar os seus dias! Hoje eu mostro como preparar uma sobremesa super leve, refrescante e cheia de proteรญnas. O melhor de tudo? Rendeu 6 porรงรตes perfeitas para comer como lanche da tarde ou ceia durante a semana inteira. ร‰ sรณ deixar pronto na geladeira nos potinhos e aproveitar! ๐Ÿฅ„โœจ --- ๐Ÿ“Š Informaรงรฃo Nutricional (Por Porรงรฃo): ๐Ÿ”‹ Calorias: ~160 kcal... ๆ›ดๅคš