drangelaxavier
Quantas segundas-feiras você já jogou fora por causa de uma barriga das seis da tarde? Você se olha no espelho no fim do dia, vê aquele estufamento, e a cabeça já dispara: "engordei", "estraguei tudo", "segunda eu começo a dieta de novo". E começa. Mais uma. Sofre, corta tudo, passa fome... pra resolver um problema que, na maioria das vezes, nunca foi gordura. Aqui vai a verdade que liberta: gordura não aparece em oito horas. O que aparece é inchaço. Intestino lento, gases de fermentação, líqui...
المزيد
