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🅹🆁 🅵🅾🆇
When the sun & clouds decide the color of your car🌦️ 📸Cover photo: @bryceflicks #bmw #bimmergirls #bmwm #starlights #carporn m50 m More
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cursopalestragrat
Fazer barra no treino de hipertrofia é uma coisa, fazer a barra estrita exigida no edital é outra completamente diferente! Como explicado no vídeo, ter muita massa muscular sem mobilidade e flexibilidade pode ser um tiro no pé. O candidato muito "maçudo" costuma ter dificuldade ergonômica para "encaixar" o movimento perfeito que a banca exige. O corpo mais leve e com boa relação peso/potência acaba levando vantagem nesse encaixe. A regra é clara: não importa o quanto você puxa no pulldown. Se v... More
BÉTEL
Todos nós enfrentamos problemas. A diferença está em como escolhemos enfrentá-los. Quem tem um problema pode encontrar uma solução; quem se torna o problema, acaba impedindo a própria mudança. Deus pode transformar até a sua dor em propósito. #Reflexão #fyp #Motivação #Deus #Superação More