Andreia Souza8836
Overnight Oats! Ingredientes (kiwi com Chocolate) 70g de iogurte natural proteico 20g de aveia 5g de chia 80g de kiwi 30 ml de leite desnatado 15g de chocolate meio amargo derretido com 7ml de leite desnatado (fazer uma “ganache”) 263 calorias 14g de proteína Ingredientes (Banana com Chocolate) 70g de iogurte natural proteico 20g de aveia 5g de chia 50g de banana 30 ml de leite desnatado 15g de chocolate meio amargo derretido com 7ml de leite desnatado (fazer uma “ganache”)
More
