29
0
11
Ju Salles
Minha barriga no pós-parto vs hoje. E não, isso não aconteceu da noite pro dia. O pós-parto é um processo. Seu corpo passou por uma gestação, hormônios, noites sem dormir e uma rotina completamente diferente. 👉 Não usei remédio. 👉 Não fiz dieta maluca. 👉 Não me comparei com corpos irreais. O que funcionou foi: ✔️ Treino adequado ao pós-parto ✔️ Alimentação possível na rotina real ✔️ Constância, mesmo nos dias difíceis Se você está no pós-parto e acha que nunca vai voltar a se sentir bem c More
Comment
Cancel
Send