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Juan Rosales
Todos fallamos lo importante es no quedarte allí sino levantarte @Ada Chávez(O150001669292205) @Alfredo Velasquez(O150001669305708) @Angie🇪🇨~🇺🇸(O150001669284589) @Belkis Lira(O150001669501762) @Chariva Flores(O150001669271951) @chayeyito(O150001669378475) @Chelyta🩷🇲🇽cariñosita🩷🥰(O150001669291450) @Dilcia Salguero(O150001669283678) @Edgar Alvarado(O150001669198392) @Elvira Ordoñes(O150001669312688) @Lemus Iris(O150001670200200) @Hashley Lopeszs(O150001664932385) @Evelin Gutama96(O150001669281980) @Male🦋(O150001669300657) @Manuel rafael Ruiz castillo(O150001669314043) @nelyon serrano(O150001137105985) @Mary(O150001669285005) @Maríbetz Montes De Oca(O150001669285455) @Pánfilo-Awebo(O150001669291304) @Perry’s(O150001669286560) @stgo(O150001669301725) @SMJKS(O150001669504989) @saul(O150001669293740) @Sandra carmona(O150001669311226) @Zamora Martinez(O150001669292171) @Yoselin Baltazar(O150001668725617) @Yelismar Aragón(O150001669733757) @yarlenys Ramirez(O150001669441214) @❤️Kathysita 更多
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Prato de Pai
Não contei caloria nenhuma… e mesmo assim comi SAUDÁVEL! 😮‍💨🔥 Bifão na manteiga com alho e tomilho, batata crocante na air fryer (180 °C por 20 min), abacate com limão e ovo de gema mole! 👨‍🍳 💡 Dica do Pai: lava a batata até a água sair limpa, isso tira o amido e deixa ela crocante! 📊 ~1.500 kcal e ~75 g de proteína 💪 Faz aí e me conta! 👇 E segue o Prato de Pai! 👨‍🍳 #receitafacil #almocosaudavel #airfryer #pratodepai 更多