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ANDERSON LOMIÓ
👋Tchau, corcunda! 3 exercícios para melhorar a hipercifose a famosa corcunda. 📌Sugestão básica para cada exercício: ✅ 3 Séries ✅ 10 a 12 repetições ✅ Intervalo de 20segundos entre cada série realizada. ✨Vamos lá ❓❓ ✨Barriga para dentro e peito para fora... ✨Valendo ❗ 🎯Salve 🗣️comente 👍 curte 💌Compartilhe. #fisioterapia #postura #exercicio #Dor #alongamento Mais
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Mikaelly Lacerda
MOUSSE DE CHOCOLATE MÁGICO (SEM LEITE E SEM AÇÚCAR!) 🍫💧✨ Uma sobremesa inacreditável, vegana, sem lactose e com uma cremosidade surpreendente usando só 2 ingredientes! . . . . #moussefit #semlactose #receitafacil #docefit #emagrecimento Mais