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Joana Darc71423
✨ Bem-vindos ao meu cantinho! ✨ Resolvi criar esse perfil para compartilhar minha rotina de verdade: trabalho, casa, maternidade, receitas e tudo o que faz parte dos meus dias. Se você gosta de conteúdo simples e da vida real, fica por aqui. 💗 🫶 Me conta: qual prato não pode faltar no seu almoço? #rotina #rotinadiaria #vidareal #receitas #maternidadereal❤️❤️ More
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Lethicia Carvalho
Essa aluna informou que estava sentindo muito a lombar na hora de fazer esse exercício. Pedi pra ela mandar um vídeo fazendo pra eu conseguir entender o que estava acontecendo. No vídeo, ficou claro que tinham alguns pontos a serem melhorados. Então mandei uma explicação pra ela mas achei que só a explicação não foi suficiente, então gravei na academia mostrando o que estava acontecendo. Dentro da Consultoria é assim: eu não quero te passar um treino qualquer. Eu quero te ajudar a alcançar o se... More