Cecilia Emiko
💚 PESCOÇO E OMBROS RÍGIDOS? SEU CORPO PODE ESTAR PRECISANDO DE MOVIMENTO! Você sente os ombros pesados, dificuldade para levantar os braços ou aquela sensação de estar toda travada depois de passar muito tempo sentada? Hoje trouxe uma sequência com o cabo da Vitalidade para movimentar a parte superior do corpo e trabalhar a mobilidade dos ombros, braços e tronco. 🌿 #dicas #idosos #saúde #bemestar #curiosidades
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