Josi Gonçalves164
*BERINJELAS RECHEADAS E SUCULENTAS 🤤😋* CORTE AS BERINGELAS AO MEIO E LEVE AO FORNO A 200°C POR 20 MINUTOS, ATÉ FICAREM MACIAS. REFOGUE A CARNE MOIDA ,ACRECENTE CEBOLA,TOMATE, PIMENTÃO, ALHO, EXTRATO DE TOMATE E TEMPEROS. COZINHE ATÉ FICAR BEM SUCULENTO E DEPOIS TEMPERE AS BERINGELAS E FINALIZE COM MUSSARELA E LEVE AO FORNO POR 10 A 15 MINUTOS PARA GRATINAR ‼️ #RECEITAS #COMIDAS PORÇÃO DE 250 Kcal/30g de proteína *LEVE, PROTEICA E SACIANTE.*
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