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João Campos
Eu defendo o fim da escala 6x1. Precisamos olhar para quem trabalha e, muitas vezes, paga uma conta injusta por não ter tempo para estar com a família, cuidar dos filhos ou simplesmente descansar. Mais qualidade de vida também significa trabalhadores mais valorizados. E essa mudança precisa ser construída com responsabilidade. Vamos manter diálogo permanente com o setor produtivo e estar à disposição para criar as condições necessárias para proteger empregos e gerar novas oportunidades. More
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COMENTA LÉO 10
Atlético vence o Cruzeiro de virada e avança na Copa do Brasil #atleticomg #cruzeiro #copadobrasil #kwaiesportes More
Flávia Cristófaro
O Smith traz mais estabilidade para o agachamento, mas isso não significa que qualquer posicionamento vai funcionar bem. Ajustar a posição dos pés, entender onde colocar o corpo, encontrar uma amplitude confortável e saber para onde direcionar a força são detalhes que podem mudar completamente a execução. E muitas vezes, quando um exercício parece estranho, desconfortável ou você simplesmente não sente trabalhando como deveria, não é questão de colocar mais peso. Pode ser só um ajuste na execu... More