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Jhana 🥰🏋️‍♀️
Hoje foi dia de " PR" OVERHEAD SQUAT 🏋‍♀️🔥🏋‍♀️. 📍Superação saiu tortinho ,tremendo más subiu e desceu uma carga que foi além do meu pensamento . 📍Primeiro vídeo com 25 kg ➡️ hoje um PR de 59 KG 🏋‍♀️🔥. Vai pro feed sim 🥰 Todo dia você precisa pensar que consegue e não parar até realmente conseguir. المزيد
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Dr. Saúde 🩺
#dicas #SAÚDE المزيد
Narranima
PAIS SAIAM E O MENINO APRONTAVA E CULPAVA OS ANIMAIS #desenho #desenhosanimados المزيد