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Michel Soares337
Ajudando as criaturas ! A avaliação postural, anatômica e funcional é a ferramenta que proporciona ao personal o entendimento do corpo do seu aluno (cliente , trainee), aí são detectados os desvios posturais adquiridos seja por má prescrição da atividade física, devido ao trabalho ao longo da vida ou ainda que por ventura a pessoa já tenha nascido com eles. A partir deste momento, é possível que o personal monte o treino, assim como a periodização do seu aluno. Estas avaliações, não só de for More
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auladeconfeitaria
Cookie Ingredientes 125 g de manteiga sem sal 85 g de açúcar refinado 60 g de açúcar mascavo 1 g de sal 5 g de extrato de baunilha 55 g de ovos (1 unid) 220 g de farinha de trigo 3 g de bicarbonato de sódio 170 g de chocolate meio amargo em gotas ou em cubos Modo de preparo no vídeo ❤️ Substitua o chocolate meio amargo por: 1. 120 g de chocolate branco + 50 g de cranberries 2. 120 g de chocolate ao leite + 60 g de nozes picadas 3. Red Velvet: adicione 10 g de cacau em pó + 2 g de corante v... More
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