Cidna Santosπ€
ππ Salada de Frutas e Fibras ππ₯ Ingredientes: π Maçã π Laranja π Banana π Uva roxa π MelΓ£o π₯ Manga π Um pouquinho de suco de laranja natural, sem açúcar π₯ 1 colher de sobremesa de psyllium π₯ 1 colher de sobremesa de fibra de maçã π₯ 1 colher de sobremesa de chia Modo de preparo: Pique todas as frutas em pedaΓ§os pequenos e misture delicadamente. Acrescente o suco de laranja e, em seguida, o psyllium, a fibra de maçã e a chia. Misture bem e estΓ‘ pronta! #Receita
More
