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Jessica e Octavio
Mudei muito né? Falta pouco para vencer meu reganho de peso e estou compartilhando essa batalha pelos stories 🥰💪🏻 #emagrecimento #bauru #antesedepois #reganhodepeso #obesidade
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nova.janaina
HAMBÚRGUER todos os dias e ser saudável? Pode SIMMMMMM! Dicas que EU utilizo -Pão de até 50g -Hambúrguer de 120g a 150g -Molhos baixos em densidade calórica -Salada para ter fibras e dar saciedade -Tostar o pão na frigideira sem nenhuma fonte de gordura para não adicionar ainda mais calorias. #hamburguerartesanal #hamburguercaseiro #emagrecer #emagrecimento #perderpeso
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@cantinhodanandas
Bora comer ? #caminhoneiro #matogrosso #camponovodoparecis
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