Treinador Cassemiro
Você tenta perder barriga, treina e cuida da alimentação durante a semana, mas sente que não tem resultados? O que você come ao longo de toda a semana importa para o balanço energético. Isso não significa que você precisa abrir mão da pizza, dos encontros com amigos ou do almoço em família. O importante é construir uma estratégia sustentável para o emagrecimento feminino, inclusive nos fins de semana. Comenta FIM DE SEMANA se você se identifica e me segue para mais conteúdos. #PerderBarriga
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