integrativaefuncional
🍵 CHÁ DE GENGIBRE 📝 Receita 🌿 2–3 cm de gengibre fresco (fatiado ou ralado) 💧 250 ml de água 🍋 Limão (opcional) 🍯 Mel (opcional) 👩🍳 Modo de preparo 🔥 Ferva a água ➕ Acrescente o gengibre ⏱️ Deixe ferver por 5–10 minutos 🫖 Coe e finalize com limão ou mel, se desejar ✨ Benefícios 🔥 Termogênico natural 🌿 Ação anti-inflamatória 🤍 Auxilia a digestão 🤢 Reduz náuseas e gases 🛡️ Fortalece a imunidade #comidadeverdade #semglutenesemlactose #Comida
Lebih banyak
