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Você sabe o que significa Namastê? 🙏 É uma saudação tradicional da Índia que expressa respeito e reverência. No yoga, costumamos unir as mãos à frente do peito e fazer uma pequena inclinação, muitas vezes no início ou no final da prática. Uma palavra simples, mas cheia de significado. 💜 Namastê. #Namastê #Yoga #HathaYoga #YogaComVivi
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