9
0
imcchapooficial
Em breve estou melhor e pronto pra outra, tadala nunca mais graças a Deus tenho a capacidade que dar conta sem precisar de remédios, só preciso de preparo mental para durar um pouco mais, chegar em casa já vou ver um vídeos aulas, a vida é um sopro então aprenda assoprar. Ass: Sr Chapô #foryou #mcchapo 更多
评论
取消
发送
ReceitasCarioca
Pamonha feita na lata de milho 🌽 #pamonha #Comida #feliz #Comer #Receita 更多
Júlia Rocha - Nutricionista
100g de macarrão é pouco? Sim. Mas olha como eu transformei isso numa refeição completa, sem exagerar nas calorias.**👇🏼 O segredo? 👉🏼 Adicionar FIBRAS + PROTEÍNA. ✔️ Aumenta o volume do prato ✔️ Dá mais saciedade ✔️ Melhora o intestino ✔️ Controla o apetite ✔️ Evita aquele ataque na próxima refeição 💡Você não precisa comer menos pra emagrecer. Precisa comer melhor.##nutricionista#emagreciemento#hipertrofia#saude#nutricao 更多