Heberth Werneck Werneck
Você sabia que o boxe 🥊 pode ser classificado como um exercício anaeróbico ??? O boxe 🥊é classificado pela fisiologia como exercício anaeróbico lático, pelo seu caráter intervalado. São 2 minutos de atividade por 1 minuto de descanso. 🏋🏽♂️ Instagram: personal_werneck🏋🏽♂️
Más
