𝙃𝙀𝙇𝙔 𝙎𝘼𝙈𝙐𝙍𝘼𝙔
WHEY PROTEIN — parte 1 DE QUE FORMA DEVE SER UTILIZADO ESTE SUPRIMENTO? SHAKES com água ou leite; Com frutas (em forma de calda); Panquecas; Mingau; e, Enriquecendo outras preparações: Bolos, cremes, etc. PARA QUEM? Praticantes de exercício físico; Atletas; Idosos; Emagrecimento; Manutenção do peso; e, Pós-cirúrgico. QUANDO UTILIZAR? Quando não atingir a quantidade proteica necessária através da alimentação; Quando precisar fazer um lanche prático; VEJA a matéria completa no INSTAGRAM! @Li
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