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Praticidade que salva a rotina saudĆ”vel de um jeito delicioso! š¤¤ Comer bem nĆ£o precisa ser difĆcil e sem graƧa. Essa combinaĆ§Ć£o aqui Ć© perfeita!!! š INGREDIENTES Por pote: 3 csp Iogurte natural LimĆ£o (usei metade para as 5 marmitas) 1/2 colher de chĆ” m de mostarda Pitada de Sal pimenta-do-reino a gosto (uso sĆ³ um tico) 1/3 xĆc. Cenoura ralada 1 csp Pepino fatiado 6 und. Tomate-cereja (inteiro dura mais tempo) 3 csp Milho Folhas verdes a gosto ProteĆna pra acompanhar: - Filezinhos empanados...
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