“Como você está?” Às vezes, a resposta é “estou bem”. Não porque esteja. Mas porque você não sabe por onde começar, tem medo de preocupar quem ama ou acredita que ninguém vai entender. Nem toda dificuldade em desabafar é falta de confiança. Às vezes, é o peso do que se sente. 📖 Quer entender por que isso acontece? Leia o texto completo no meu Instagram. #Psicologia #SaudeMental #Autoconhecimento #Familia #psicoterapia
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