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Handebol EM FOCO
Aqui na Handebol EM FOCO amamos estudar os times asiáticos, eles tem uma criatividade e agilidade impressionante. Com esse tipo de aula cirúrgica e precisa conseguimos criar muitas ações para nossos atletas nos treinos. 💎 Acredito que você já deve estar fazendo as suas análises da Temporada! Afinal o quanto antes analisamos teremos mais tempo para realizar as ações para corrigir os erros do ..... Veja o post completo na rede vizinha. #handebol #handball #handebolemfoco #educaçãofísica Lebih banyak
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cozinhadakaoficia
Patê de sardinha Rápido, delicioso e perfeito para qualquer ocasião. 🐟✨ 📋 Ingredientes: • 1 lata de sardinha (sem óleo ou água). • 2 colheres (sopa) de maionese ou ricota 🍴 Modo de preparo: 1️⃣ Amasse a sardinha com um garfo. 2️⃣ Misture com a maionese(ou Ricota)até ficar homogêneo. 3️⃣ Coloque gotas de limão, cebolinha e cheiro verde 4️⃣ Pronto! Sirva com torradas, pães ou até como recheio de sanduíches. 🔗 Dica extra: Adicione ervas, ou temperos de sua preferência para dar um toque es... Lebih banyak
𝒥𝓊𝓁𝒾𝑜𝒱𝑒𝓇𝓃𝑒𝓇 💎
Lanche com batata para café da manhã #jogos #Halloween #apostabr #JogoCombine #desgramou Lebih banyak